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Yoga & Ballet 【リロアズビューティー】
幾つになっても健康体
24.06.07
先日のヨガ&バレエでは、マッサージボールを使用し筋肉を十分にほぐしました。 バレエの動作が美しいのは、筋肉を固めずにしなやかに動かして···
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